2019/06/21(金)
腰痛に関わる大事な筋肉！
カテゴリー：腰痛
こんばんは❗
三重県桑名市の慢性腰痛専門整体院優院長の平野です。
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
今日も腰痛で悩むあなたに腰痛改善のヒントやアイデアをお伝えできればと思います。
今日は「腰痛に関わる大事な筋肉」というテーマでお伝えして行きたいと思います。
この筋肉は以前お伝えした大腰筋という筋肉と繋がりがあります。大腰筋由来で腰痛が出ているが戻りが強い方は今回お伝えするセルフケアをぜひやってみて下さい。
その方法は⬇️⬇️
腰痛の方はほとんどが腰そのものに原因がなく、それ以外の場所の筋肉や内臓が固くなることで腰痛が起こります。以外今回お伝えした筋肉の硬さか腰痛が起こっている方は多いです。
長年、腰そのものを治療しているが腰痛が変わらない方は今回お伝えする方法をお試し下さい。
以外と改善される方は多いです！
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